Today is my day :D

Terima kasih ya Allah :),
nggak tau mesti ngungkapin gimana, yang jelas hari ini aku senang sekali. Makasih banyak buat temen2 yang udah ngucapin ya ! makasih buat keluarga aku ( papa, mama, teh angky, auh, mpa, emih ) sama pacar aku yang udah kasih surprise !!! Mulai pacar aku telfon bilang ada diluar taunya ada dirumah, terus subuh2 dibangunin mama sama kaka aku buat tiup lilin sampe bangun2 pacar aku udah ada didepan mata
seneng banget ya allah.
alhamdulillah masih ada yang inget ulang tahun aku :)

yang jelas di umur yang ke 21 ini bisa semakin dewasa, semakin sabar, semakin berbakti, PI cepet sidang yang jelas baik segala2nya, amin !

Mengatasi sakit punggung

Kabar baik bagi Anda yang sesekali sakit punggung atau sakit punggung kronik. Latihan yoga selama 30 menit sehari dapat mengurangi rasa tidak nyaman sampai 42%, membuat jalan lebih mudah 29%, dan membangkitkan semangat selama 46%, begitu menurut sebuah studi baru selama 24 minggu dalam jurnal Spine. Hasil ini lebih baik dibanding minum obat penawar sakit. Yoga meregangkan otot-otot tegang secara lembut, memperbaiki postur dan memicu pelepasan endorphins, zat kimia rasa senang otak yang mengatasi rasa sakit dan mengaktifkan pusat kesenangan di otak. Studi menggunakan yoga iyengar. Cara melakukan gerakan yoga iyengar bisa dilihat di situs yoga.pose.com.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011

Tip cantik difoto

Jika difoto di dalam ruangan-indoors-atau di malam hari, selalu berpose paling dekat dengan sumber cahaya, contohnya lampu atau jendela. Semakin banyak cahaya di sekeliling wajah, Anda tampak semakin cerah dan segar.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011

Melindungi rambut dengan ujung terbelah

Kutikula, lapisan luar rambut, pada setiap helai rambut bisa rusak, terutama pada ujung rambut, yang merupakan bagian yang paling tua dari rambut. Menyikat, menyisir, atau panas dari alat penata rambut bisa membuat rambut patah atau ujung rambut terbelah. Untuk mengatasi atau mencegah, sebelum menata rambut, hangatkan sedikit serum pengilap dan oleskan hanya pada ujung rambut saja. Serum pengilat-shine serum-mengandung silicone yang melapisi rambut dan berperan sebagai lapisan pelindung kutikula.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011

Kiat tangan tampak muda

Berbagai studi menunjukkan, hanya mengenakan cincin dengan permata – asli atau imitasi – dapat membuat orang-orang menganggap tangan Anda lebih muda beberapa tahun. Faset pada permata memantulkan cahaya dan mencerahkan kulit.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011

Perawatan kulit sensitif

Punya kulit super sensitif? Pilih produk perawatan kulit dalam botol dengan pump kedap udara. Kemasan seperti ini mencegah pembentukan bakteri dan membuat produsen menambahkan lebih sedikit zat pengawet yang kemungkinan bisa mengiritasi kulit pada krim dan pembersih mereka.

Tabloid Aura Edisi Khusu Mei 2011

Minyak wangi tahan lebih lama

Senang aroma segar dari minyak wangi yang disemprotkan sebelum berangkat kerja? Untuk membuat aroma tahan lama, semprotkan minyak wangi ke dalam lotion membantu mengunci wewangian lebih lama pada kulit dibanding jika disemprotkan langsug ke kulit.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011