Melindungi rambut dengan ujung terbelah

Kutikula, lapisan luar rambut, pada setiap helai rambut bisa rusak, terutama pada ujung rambut, yang merupakan bagian yang paling tua dari rambut. Menyikat, menyisir, atau panas dari alat penata rambut bisa membuat rambut patah atau ujung rambut terbelah. Untuk mengatasi atau mencegah, sebelum menata rambut, hangatkan sedikit serum pengilap dan oleskan hanya pada ujung rambut saja. Serum pengilat-shine serum-mengandung silicone yang melapisi rambut dan berperan sebagai lapisan pelindung kutikula.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011

Kiat tangan tampak muda

Berbagai studi menunjukkan, hanya mengenakan cincin dengan permata – asli atau imitasi – dapat membuat orang-orang menganggap tangan Anda lebih muda beberapa tahun. Faset pada permata memantulkan cahaya dan mencerahkan kulit.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011

Perawatan kulit sensitif

Punya kulit super sensitif? Pilih produk perawatan kulit dalam botol dengan pump kedap udara. Kemasan seperti ini mencegah pembentukan bakteri dan membuat produsen menambahkan lebih sedikit zat pengawet yang kemungkinan bisa mengiritasi kulit pada krim dan pembersih mereka.

Tabloid Aura Edisi Khusu Mei 2011

Minyak wangi tahan lebih lama

Senang aroma segar dari minyak wangi yang disemprotkan sebelum berangkat kerja? Untuk membuat aroma tahan lama, semprotkan minyak wangi ke dalam lotion membantu mengunci wewangian lebih lama pada kulit dibanding jika disemprotkan langsug ke kulit.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011

Minuman untuk kulit awet muda

Minuman teh hijau bisa membuat awet muda. Teh hijau yang mengandung antioksidan mengurangi kerusakan sinar matahari dan meningkatkan pembaharuan sel-sel kulit, secara bermakna memperlambat proses penuaan.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011

Meditasi sederhana mengatasi rasa sakit

Sakit pinggang atau sakit lutut ata sering sakit kepala? Coba duduk diam dan fokus pada pernapasan (salah satu bentuk meditasi sederhana) selama 20 menit sehari. Dalam sebuah studi terkini University of North Carolina di Charlotte, orang yang melakukan selama 3 hari merasa kurang sehat karena kesetrum listrik tidak berbahaya dibanding yang tidak meditasi. Peredaran rasa sakit mereka juga berlangsung lama sesudah studi selesai. Meditasi mengurangi keresahan yang dapat meningkatkan sensivitas terhadap rasa sakit, ungkap para periset.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011

Sinar matahari mencerahkan pikiran

Ketika merasa sedih atau murung. Anda kemungkinan dua kali lebih besar pikiran keruh atau tak bisa berpikir jernih, atau gangguan pemikiran lainnya jika Anda hanya mendapatkan sedikit atau tidak mendapatkan sinar matahari, ungkap sebuah studi baru University of Alabama. Usahakan untuk mendapatkan sinar matahari 15 sampai 20 menit setiap hari. Hindari sinar matahari antara pukul 10.00 – pukul 16.00.

Tabloid Aura Edisi Khusus Mei 2011